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绿茶枸杞一般情况下不宜合泡喝

    更新时间:2014-08-19 14:29:54  来源:  阅读次数:  作者:
摘要:很多茶包里面有绿茶、枸杞,虽每样的量都不多,但是一起冲泡,中医专家并不是非常提倡,如果这两者分开,都有其对身体有益之处,但非要合在一

    很多茶包里面有绿茶、枸杞,虽每样的量都不多,但是一起冲泡,中医专家并不是非常提倡,如果这两者分开,都有其对身体有益之处,但非要合在一起,专家认为,不适宜。
    绿茶有利尿,降脂的作用,且里面有一定的维生素成分,如维C,维E等,一些研究表明,里面还有β-胡萝卜素,儿茶素等,不仅能清除身体里面的自由基,延缓衰老,还能够防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。因此,市面上也开始出现含绿茶味道的牙膏等。
    枸杞性平、味甘,有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服,也可与其它药物配伍同服。临床上常用枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍,用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症。   
    此外,枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。
    由于绿茶的性味偏寒,枸杞性平,一般不宜混在一起,加上绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。不建议同饮。
    专家提醒,喝茶也有四季之分,体质之分,一般不建议体寒的人喝绿茶,体寒的人应该喝红茶,同时,可以适当搭配菊花类。